Kajgana u fritezi na vruć vazduh

Kajgana u fritezi na vruć vazduh je brz i jednostavan način da pripremite doručak bez prskanja ulja po šporetu. Ova metoda omogućava da jaja budu vazdušasta i ravnomerno pečena bez previše stajanja pored šporeta. Sve što vam treba je mala posuda koja može da ide u aparat i nekoliko osnovnih sastojaka. Obrok je gotov za manje od deset minuta.
★★★★★
★★★★★
4.7 (26 ocena)
Podelite recept ovde
Fotografija recepta Kajgana u fritezi na vruć vazduh kao pripremljenog doručka

Zašto probati kajgana u fritezi na vruć vazduh

Priprema doručka na ovaj način štedi vreme jer aparat obavlja sav posao. Kajgana u fritezi na vruć vazduh ispadne veoma kremasta i ne zahteva veliku količinu masnoće kao u tiganju. Posudu je lakše oprati nego klasičan tiganj nakon prženja na ulju. Idealno je za užurbana jutra kada želite topao i zdrav obrok uz minimalan trud.

Kako napraviti kajgana u fritezi na vruć vazduh

1. korak
Priprema jaja: U manjoj činiji razbijte tri jaja i dodajte mleko. Dobro umutite viljuškom dok smesa ne postane ujednačena. Dodajte so i biber po svom ukusu u umućenu smesu.
2. korak
Podmazivanje posude: Uzmite manju posudu koja staje u korpu aparata i premažite je sa malo putera ili ulja. Ovo će sprečiti da se jaja zalepe za dno tokom procesa pečenja. Sipajte pripremljenu smesu od jaja u posudu.
3. korak
Pečenje: Stavite posudu u korpu i podesite temperaturu na 180 stepeni. Pecite oko četiri minuta pa pažljivo izvucite korpu napolje. Promešajte jaja viljuškom da bi se ravnomerno ispekla sa svih strana.
4. korak
Završetak: Vratite korpu i pecite još tri do četiri minuta dok se jaja potpuno ne stegnu. Izvadite posudu koristeći kuhinjsku krpu ili rukavicu. Poslužite odmah dok je jelo toplo uz tost ili sveže povrće.

Saveti za pripremu kajgana u fritezi na vruć vazduh

Vreme pečenja može malo varirati u zavisnosti od jačine vašeg aparata. Redovno proveravajte jaja pred kraj procesa da ne bi postala previše suva i tvrda. Kajgana u fritezi na vruć vazduh biće još ukusnija ako u smesu dodate malo rendanog sira ili sitno seckane šunke.

Koristite isključivo posude koje su bezbedne za visoke temperature unutar uređaja. Ako volite mekšu teksturu jaja, slobodno skratite vreme pečenja za jedan minut. Uvek promešajte smesu na polovini procesa kako bi sredina bila jednako pečena kao i ivice posude. Na taj način ćete svaki put dobiti ukusan i vazdušast doručak.

Ako vam se ovaj recept dopao, probajte i celo pile u fritezi na vruć vazduh, pikanja pečenje u fritezi na vruć vazduh ili čeri paradajz u fritezi na vruć vazduh.

Sastojci

porcije
Prilagodi količinu
  • 3 krupna jaja
  • 2 kašike mleka
  • 1 prstohvat soli
  • 1 prstohvat bibera
  • 1 kašičica putera

Vreme pripreme

Kuhinjski pribor

Nutritivne vrednosti

NUTRITIVNE VREDNOSTIpo porciji
  • Energetska vrednost:1096 kJ / 262 kcal
  • Masti:19 g
  • - od toga zasićene masti:7 g
  • Ugljeni hidrati:2 g
  • - od toga šećeri:1 g
  • Proteini:18 g
  • Vlakna:0 g
  • So:480 mg

Ljudi takođe pitaju

Najbolje je podesiti aparat na 180 stepeni kako bi se jaja ispekla ravnomerno. Na ovoj temperaturi kajgana u fritezi na vruć vazduh ostaje sočna i ne zagoreva na ivicama posude. Celokupan proces pečenja traje oko osam minuta uz jedno mešanje.
Priprema obično traje između sedam i devet minuta u zavisnosti od broja jaja i jačine aparata. Važno je da se kajgana u fritezi na vruć vazduh promeša nakon četiri minuta kako bi toplota doprla do svih delova smese. Ako volite jače pečena jaja, ostavite posudu u aparatu minut duže.
Možete slobodno dodati sitno seckanu papriku, luk ili malo sira pre početka pečenja. Ovi dodaci će se termički obraditi zajedno sa jajima direktno u posudi. Vodite računa da povrće isečete na veoma sitne kockice kako bi se brzo i pravilno ispeklo.
Šta mislite o ovom receptu?
★ ★ ★ ★ ★
4.7 / 5 - (26 ocena)