Svinjski kare u fritezi na vruć vazduh

Svinjski kare u fritezi na vruć vazduh predstavlja odličan način da pripremite ručak bez previše stajanja pored šporeta. Meso pripremljeno na ovaj način zadržava svoju prirodnu sočnost dok spolja dobija lepu i rumenu boju. Potrebno je svega nekoliko osnovnih sastojaka koje verovatno već imate u svojoj kuhinji. Ovakva priprema je idealna za radne dane kada želite kvalitetan obrok za kratko vreme.
★★★★★
★★★★★
4.7 (46 ocena)
Podelite recept ovde
Fotografija recepta Svinjski kare u fritezi na vruć vazduh kao pripremljenog domaćeg jela

Zašto je svinjski kare u fritezi na vruć vazduh dobar izbor

Svinjski kare u fritezi na vruć vazduh se peče ravnomerno zahvaljujući brzom kruženju toplog vazduha oko njega. Ovaj metod zahteva znatno manje ulja nego tradicionalno prženje u tiganju što obrok čini laganijim. Vaša kuhinja će ostati čista jer nema prskanja masnoće po radnim površinama ili šporetu. Uređaj troši manje energije od obične rerne i brže dostiže radnu temperaturu.

Kako se priprema svinjski kare u fritezi na vruć vazduh

1. korak
Priprema mesa: Izvadite meso iz ambalaže i dobro ga osušite papirnim ubrusom sa svih strana. Premažite komad svinjskog karea maslinovim uljem kako bi se začini lakše zalepili za površinu.
2. korak
Začinjavanje: Pomešajte so, biber, beli luk i crvenu papriku u manjoj posudi da dobijete ujednačenu mešavinu. Rukama utrljajte začine u meso tako da cela površina bude pokrivena tankim slojem začina.
3. korak
Pečenje: Položite začinjeno meso u korpu friteze i podesite temperaturu na 180 stepeni. Pecite oko 25 minuta i obavezno okrenite komad mesa na drugu stranu nakon 15 minuta pečenja.
4. korak
Odmor: Izvadite gotovo meso iz uređaja i stavite ga na dasku za sečenje. Ostavite ga da odmori pet minuta pre nego što počnete sa sečenjem na tanke šnite kako bi sokovi ostali unutra.

Moji saveti za pripremu svinjski kare u fritezi na vruć vazduh

Svinjski kare u fritezi na vruć vazduh će biti najukusniji ako meso pre pripreme odstoji na sobnoj temperaturi oko pola sata. Ukoliko koristite deblji komad mesa, biće vam potrebno nekoliko dodatnih minuta pečenja. Možete proveriti unutrašnju temperaturu kuhinjskim termometrom kako biste bili sigurni da je meso gotovo. Nemojte pretrpavati korpu friteze ako pečete više komada odjednom jer vazduh mora slobodno da struji.

Za dodatnu aromu možete u mešavinu začina dodati i malo suvog ruzmarina ili majčine dušice. Uvek sačekajte da meso odmori pre sečenja jer će u suprotnom postati suvo. Ako želite hrskaviju spoljašnost, možete povećati temperaturu na 200 stepeni tokom poslednja dva minuta pečenja.

Za promenu možete probati i špargla u fritezi na vruć vazduh, smrznuto povrće u fritezi na vruć vazduh ili smrznuti rösti u fritezi na vruć vazduh.

Sastojci

porcije
Prilagodi količinu
  • 600 g svinjskog karea bez kostiju
  • 2 kašike maslinovog ulja
  • 1 kašičica soli
  • 0.5 kašičice bibera
  • 1 kašičica belog luka u prahu
  • 1 kašičica crvene paprike

Vreme pripreme

Kuhinjski pribor

Nutritivne vrednosti

NUTRITIVNE VREDNOSTIpo porciji
  • Energetska vrednost:1234 kJ / 295 kcal
  • Masti:16 g
  • - od toga zasićene masti:4 g
  • Ugljeni hidrati:1 g
  • - od toga šećeri:0 g
  • Proteini:36 g
  • Vlakna:0 g
  • So:1.5 g

Ljudi takođe pitaju

Vreme pečenja obično iznosi 25 minuta na temperaturi od 180 stepeni za komad od 600 grama. Svinjski kare u fritezi na vruć vazduh treba okrenuti na polovini procesa kako bi se ravnomerno ispekao. Tanji komadi mesa mogu biti gotovi i za 20 minuta pa je dobro proveriti stanje pred kraj.
Najvažnije je da meso ne pečete predugo i da ga obavezno ostavite da odstoji pet minuta nakon vađenja iz friteze. Premazivanje tankim slojem ulja pre začinjavanja stvara zaštitni sloj koji pomaže u zadržavanju vlage. Svinjski kare u fritezi na vruć vazduh ostaje sočan ako pratite preporučenu temperaturu i vreme pečenja.
Uz ovo jelo najbolje pristaju pečeni krompiri ili sveža sezonska salata od kupusa ili paradajza. Grilovano povrće poput tikvica i paprika takođe je odličan izbor jer upotpunjuje lagani karakter obroka. Možete dodati i malo senfa ili krem sos sa začinskim biljem za bogatiji ukus.
Šta mislite o ovom receptu?
★ ★ ★ ★ ★
4.7 / 5 - (46 ocena)