Pileći ražnjići u fritezi na vruć vazduh

Pileći ražnjići u fritezi na vruć vazduh su odličan izbor za brz i ukusan ručak ili večeru. Meso ostaje sočno iznutra dok spolja dobija finu boju i teksturu. Za pripremu vam treba svega nekoliko sastojaka koje verovatno već imate u kuhinji. Ovaj recept je idealan kada nemate mnogo vremena za stajanje pored šporeta.
★★★★★
★★★★★
4.6 (53 ocene)
Podelite recept ovde
Fotografija recepta Pileći ražnjići u fritezi na vruć vazduh kao pripremljenog domaćeg jela

Zašto izabrati pileći ražnjići u fritezi na vruć vazduh

Priprema hrane na ovaj način je mnogo brža nego u klasičnoj rerni. Pileći ražnjići u fritezi na vruć vazduh ne zahtevaju mnogo ulja što ih čini laganijim obrokom. Meso se peče ravnomerno sa svih strana zahvaljujući kruženju toplog vazduha. Čišćenje je takođe jednostavnije jer nema prskanja masnoće po celoj kuhinji.

Kako napraviti pileći ražnjići u fritezi na vruć vazduh

1. korak
Meso i povrće: Isecite piletinu na kocke srednje veličine. Očistite papriku i luk pa ih takođe isecite na komade slične veličine kao meso.
2. korak
Začinjavanje: Stavite sve sastojke u posudu i prelijte uljem. Dodajte so, biber i alevu papriku pa sve dobro promešajte rukama da se začini zalpe za meso.
3. korak
Nizanje: Uzmite drvene štapiće i naizmenično ređajte komade piletine, paprike i luka. Pazite da ne nabijate komade previše blizu kako bi vazduh mogao da prolazi.
4. korak
Pečenje: Poređajte ražnjiće u korpu friteze u jednom sloju. Pileći ražnjići u fritezi na vruć vazduh peku se na 200 stepeni oko 15 minuta uz jedno okretanje na polovini vremena.

Saveti i preporuke za pripremu pileći ražnjići u fritezi na vruć vazduh

Ako koristite drvene štapiće, potopite ih u vodu na deset minuta pre nicanja mesa. To sprečava da štapići pregore tokom pečenja u uređaju. Za dodatni ukus možete dodati malo belog luka u prahu ili origana u marinadu. Pileći ražnjići u fritezi na vruć vazduh biće još bolji ako meso odstoji u začinima barem pola sata pre pečenja.

Povrće možete menjati prema sopstvenom ukusu i sezoni. Tikvice ili šampinjoni se takođe odlično slažu sa piletinom. Vodite računa da komadi budu slične veličine kako bi se sve ispeklo u isto vreme. Poslužite ih uz svežu salatu ili kuvani pirinač za kompletan obrok.

Više inspiracije možete pronaći ovde: hleb sa belim lukom u fritezi na vruć vazduh, ljuta pileća krilca u fritezi na vruć vazduh ili danski rolat od mlevenog mesa sa slaninom u fritezi na vruć vazduh.

Sastojci

porcije
Prilagodi količinu
  • 600 g pilećeg filea
  • 1 crvena paprika
  • 1 glavica crnog luka
  • 2 kašike maslinovog ulja
  • 1 kašičica soli
  • 1 kašičica aleve paprike
  • 0.5 kašičice bibera

Vreme pripreme

Kuhinjski pribor

Nutritivne vrednosti

NUTRITIVNE VREDNOSTIpo porciji
  • Energetska vrednost:992 kJ / 237 kcal
  • Masti:10 g
  • - od toga zasićene masti:2 g
  • Ugljeni hidrati:4 g
  • - od toga šećeri:2 g
  • Proteini:34 g
  • Vlakna:1 g
  • So:600 mg

Ljudi takođe pitaju

Pileći ražnjići u fritezi na vruć vazduh se obično peku 15 minuta na temperaturi od 200 stepeni. Preporučuje se da ih okrenete na pola pečenja kako bi dobili ujednačenu boju. Vreme može malo varirati zavisno od jačine vašeg uređaja i debljine komada mesa.
Meso ostaje veoma sočno jer se u fritezi brzo zatvore pore na piletini. Važno je da ne prepečete meso predugo jer piletina može postati suva. Pileći ražnjići u fritezi na vruć vazduh su najbolji kada se jedu odmah nakon pripreme.
Najbolje je koristiti sveže ili potpuno odmrznuto meso za ovaj recept. Ako je piletina delimično zaleđena, začini se neće dobro primiti i pečenje neće biti ravnomerno. Uvek dobro osušite meso ubrusom pre nicanja na štapiće radi bolje teksture.
Šta mislite o ovom receptu?
★ ★ ★ ★ ★
4.6 / 5 - (53 ocene)