Mljevena govedina u sosu

Mljevena govedina u sosu predstavlja savršen izbor za brz i ukusan porodični ručak. Ovo jelo se priprema veoma jednostavno od osnovnih sastojaka koje verovatno već imate u svojoj kuhinji. Gusti crveni sos se odlično kombinuje sa sočnim mesom i pruža bogat ukus. Možete ga poslužiti uz različite priloge kao što su testenina, pirinač ili domaći pire krompir.
★★★★★
★★★★★
4.6 (31 ocena)
Podelite recept ovde
Fotografija recepta Mljevena govedina u sosu kao pripremljenog domaćeg jela

Zašto je mljevena govedina u sosu popularan recept

Mljevena govedina u sosu je veoma zahvalna jer priprema ne zahteva napredne kulinarske veštine. Sos ostaje sočan i sledećeg dana pa je jelo idealno za nošenje na posao ili podgrevanje. Sastojci su pristupačni a ukus je univerzalan i dopada se svim generacijama. Potrebno vam je samo pola sata da dobijete kompletan i hranljiv obrok za celu porodicu.

Korak po korak: mljevena govedina u sosu

1. korak
Priprema luka: Crni i beli luk očistite i isecite na sitne kockice. Zagrejte ulje u tiganju na umerenoj vatri pa dodajte luk. Pržite ga nekoliko minuta dok ne postane staklast i mekan.
2. korak
Priprema mesa: Ubacite meso u tiganj i pojačajte malo temperaturu. Varjačom razbijajte veće komade dok govedina ne postane sitna i ujednačeno braon boje. Pržite dok ne ispari tečnost koju je meso pustilo.
3. korak
Krčkanje sosa: Sipajte pasirani paradajz i toplu vodu u tiganj. Dodajte so, biber i origano pa sve dobro promešajte. Smanjite vatru i ostavite da se krčka oko petnaest minuta dok se tečnost ne redukuje i sos ne zgusne.
4. korak
Završnica jela: Probajte sos i dodajte još začina ako mislite da je potrebno. Sklonite tiganj sa ringle i pustite da odstoji minut ili dva. Poslužite toplo preko kuvane testenine ili omiljenog priloga.

Saveti za bolji rezultat pri pripremi mljevena govedina u sosu

Mljevena govedina u sosu biće još ukusnija ako koristite meso sa manjim procentom masnoće. Ukoliko želite slađi ukus sosa slobodno dodajte pola kašičice šećera kako bi neutralisali kiselost paradajza. Za ljubitelje povrća sitno narendana šargarepa ili celer se mogu pržiti zajedno sa lukom na početku.

Duže krčkanje na nižoj temperaturi će doprineti da meso bude mekše a ukusi bolje povezani. Ako je sos previše gust dodajte još malo vode tokom kuvanja. Ostatke jela čuvajte u frižideru u zatvorenoj posudi. Jelo možete zamrznuti i čuvati do dva meseca bez promene ukusa.

Možete probati i domaća pekinška patka, ribeye odrezak na roštilju ili puter sa paprikom.

Sastojci

porcije
Prilagodi količinu
  • 500 g mljevene govedine
  • 1 crni luk srednje veličine
  • 2 čena belog luka
  • 400 ml pasiranog paradajza
  • 200 ml tople vode
  • 1 kašika ulja
  • 1 kašičica soli
  • 1 kašičica sušenog origana
  • 1 prstohvat bibera

Vreme pripreme

Kuhinjski pribor

Nutritivne vrednosti

NUTRITIVNE VREDNOSTIpo porciji
  • Energetska vrednost:1339 kJ / 320 kcal
  • Masti:18 g
  • - od toga zasićene masti:7 g
  • Ugljeni hidrati:9 g
  • - od toga šećeri:5 g
  • Proteini:28 g
  • Vlakna:2 g
  • So:1.6 g

Ljudi takođe pitaju

Mljevena govedina u sosu može stajati u frižideru do tri dana ako je pravilno zatvorena u posudi. Prilikom podgrevanja preporučuje se dodavanje male količine vode kako bi sos zadržao svoju prvobitnu teksturu.
Najbolje je da se potpuno ohlađena mljevena govedina u sosu sipa u kese za zamrzivač ili plastične posude. Ovako pripremljeno jelo može stajati u zamrzivaču do tri meseca i lako se odmrzava u frižideru preko noći.
U sos možete dodati papriku, tikvice ili pečurke zavisno od vašeg ukusa. Povrće treba iseckati na sitne komade i pržiti zajedno sa mesom kako bi pustilo svoje sokove i dodatno obogatilo aromu.
Šta mislite o ovom receptu?
★ ★ ★ ★ ★
4.6 / 5 - (31 ocena)