Ćureće pljeskavice

Ćureće pljeskavice su odličan izbor za lagan i ukusan obrok koji se brzo priprema. Ova ćuretina je idealna za one koji žele zdraviju varijantu tradicionalnog obroka jer sadrži manje masnoće. Kombinacija začina i crnog luka daje smesi sočnost i punoću ukusa. Možete ih služiti uz sezonsku salatu ili u toploj lepinji sa prilozima po vašoj želji.
★★★★★
★★★★★
4.9 (35 ocena)
Podelite recept ovde
Fotografija recepta Ćureće pljeskavice kao pripremljenog domaćeg jela

Zašto je ćureće pljeskavice popularan recept

Ćureće pljeskavice se spremaju veoma jednostavno i ne zahtevaju mnogo vremena u kuhinji. Smesa ostaje mekana i sočna ukoliko se ne peče previše dugo na jakoj vatri. Odlično se slažu sa raznim prilozima poput pečenog krompira ili grilovanog povrća. Ovo je praktično rešenje za porodični ručak koji će svi ukućani rado jesti.

4 koraka za pripremu ćureće pljeskavice

1. korak
Priprema smese: U veliku činiju stavite mlevenu ćuretinu i dodajte sitno iseckan crni i beli luk. Dodajte jedno jaje i prezle koje će pomoći da se svi sastojci dobro povežu.
2. korak
Dodavanje začina: Ubacite so, biber i alevu papriku u posudu sa ćuretinom. Rukama ili varjačom dobro sjedinite sve sastojke dok ne dobijete ujednačenu i kompaktnu masu.
3. korak
Oblikovanje: Podelite dobijenu smesu na četiri jednaka dela i dlanovima formirajte okrugle oblike. Pazite da ne budu previše tanki kako bi unutrašnjost ostala mekana tokom termičke obrade.
4. korak
Prženje: Zagrejte ulje u tiganju na srednjoj temperaturi i stavite oblikovane delove da se peku. Pržite svaku stranu oko sedam minuta dok ne dobiju lepu zlatnu boju.

Moji saveti za pripremu ćureće pljeskavice

Da bi vaše ćureće pljeskavice bile još sočnije možete u smesu dodati jednu kašiku kisele pavlake. Ako imate dovoljno vremena ostavite meso da odstoji u frižideru pola sata pre samog prženja. Tako će se ukusi začina bolje prožeti kroz svaki komad.

Nemojte previše pritiskati površinu špatulom dok se peku jer će tako izaći svi prirodni sokovi. Ako želite zdraviju varijantu možete ih peći u rerni na papiru za pečenje. Ćuretina se brzo suši pa je važno da pažljivo pratite vreme pripreme u tiganju. Poslužite ih odmah dok su tople uz omiljeni preliv ili sveže povrće.

Više ideja možete pronaći ovde: mousse od tunjevine u princes-krofnama, klešta raka marinirana belim lukom ili dagnje sa pavlakom i slaninom.

Sastojci

porcije
Prilagodi količinu
  • 500 g mlevenog ćurećeg mesa
  • 1 glavica crnog luka
  • 2 čena belog luka
  • 1 jaje
  • 3 kašike prezli
  • 1 kašičica soli
  • 1 kašičica aleve paprike
  • 0.5 kašičice bibera
  • 2 kašike ulja za prženje

Vreme pripreme

Kuhinjski pribor

Nutritivne vrednosti

NUTRITIVNE VREDNOSTIpo porciji
  • Energetska vrednost:1004 kJ / 240 kcal
  • Masti:12 g
  • - od toga zasićene masti:3 g
  • Ugljeni hidrati:5 g
  • - od toga šećeri:1 g
  • Proteini:28 g
  • Vlakna:1 g
  • So:1.5 g

Ljudi takođe pitaju

Ćureće pljeskavice se obično prže oko sedam minuta sa svake strane na umerenoj vatri. Važno je da unutrašnjost bude potpuno pečena ali da spoljašnost ostane mekana i rumena.
Dodavanje jajeta i prezli u ćureće pljeskavice služi kao vezivno sredstvo koje drži sve sastojke na okupu. Takođe je bitno da smesu dobro izmesite pre nego što počnete sa oblikovanjem.
Smesu možete napraviti nekoliko sati ranije i držati je u frižideru do trenutka prženja. To će čak pomoći da se arome luka i začina bolje sjedine sa ćuretinom.
Šta mislite o ovom receptu?
★ ★ ★ ★ ★
4.9 / 5 - (35 ocena)